Parvenez-vous toujours à garder votre sang-froid, sans crier?

Je n'ose pas toujours dire ce que je pense à mon copain, donc j'accumule plein de choses qui m'énervent. Il est rare que ça pète, mais quand cela arrive, ma rage est tellement forte que je ne peux pas m'empêcher de crier (ou plutôt de "parler très fort", pas comme une hystérique quoi ^^!). Je me suis dernièrement énervée à juste titre (il m'a fait poiroter 1h dans le froid, sans s'excuser). Au moment où je criais, je savais que je faisais une bêtise, et qu'il n'écouterait même pas ce que je lui disais, mais c'était plus fort que moi. Résultat, mon copain est en tort à la base, et la moindre des choses était de s'excuser, mais comme c'est moi qui suis partie fâchée et que je lui ai crié dessus, il estime qu'il n'a pas de raison de m'appeler.
Je me dis que crier ne sert à rien, si ce n'est à éviter qu'une colère reste renfrognée, mais pensez-vous que le fait de crier soit si grave que ça? Trouvez-vous que cela peut-s'avérer compréhensible dans certaines situations, ou êtes-vous de ceux qui parviennent absolument toujours à rester calme, diplomate, à l'écoute de l'autre?
Merci à ceux qui s'exprimeront sur ce sujet! EN SAVOIR PLUS >>>

Si j'avais été ton copain, je me serais excusé en expliquant la raison de mon retard (vaut mieux qu'elle soit bonne), et si tu avais continué à crier, je t'aurais invité à prendre une boisson chaude, et si tu continuais encore, je ne sais pas, peut-être un gros baiser sur la bouche au risque que tu ne me mordes.
Allez, ce n'est pas si grave de péter un cable de temps en temps.
en tout cas, ça vaut mieux que de tout garder en se durcissant le cœur.
ma chère Julie, ce garçon te fera toujours crier, car il a un caractère à lui et il ne changera jamais, soit tu l'acceptes tel qu'il est avec ses défauts ou alors tu gardes ton calme en cherchant un autre avec qui tu t'entendras mieux
il y a des gens qui sont calmes quoi qu'il arrive, c'est dans leurs gênes
restes comme tu es et ne te culpabilises pas
avant d'entrer en confli je me dis " est ce que ca vaux vraiment la peine de se prendre la tete pour ca" et généralement la réponse est non du coup je fais juste une remarque et je passe a autres chose
perso quand ma femme geule je la regarde je rigole. défois sa l'énerve tellement qu"elle en pleure -_-
Mais bon je sais que je suis en tort défois et je lui dis qu'on va pas s'emmerder avec des petits chichis comme sa. que sa sert a rien de se mettre dans des états pareils. a partir de la on peut dire que je suis plutot calme a chaque fois. mais j'écoute toujours quand mm se qu'elle me dit pour ne pas faire la mm erreur.
j'en parle quand elle s'est calmé ou qu'elle pleure pu et aprés un gros calin et c'est reparti ^^
en conclusion je dirai que tu a raison de t'énerver. mais faut pas allez trop loin et quand il vient vers toi pour s'excuser ou pour changé de sujet. en général. c'est pasqu'il a compris
alors , pour être franc, perso , je fui au premier cri et / ou la première larme.